MRIは閉所恐怖症の人には結構つらい

MRI結構怖かった。隙間結構細いところに突っ込まれるから、目を開けてると圧迫感があってガクガクした。

肝心のMRIの結果、第3-第4、第4-第5の2箇所に初期のヘルニアがあるとのことだった。
まあ早いうちでよかった。痛みもたいしたことないし。
これからはちゃんとした姿勢を維持したり、腰痛体操したり、歩いたり、地道なことをやっていかないとなと。
後は、これから2-3ヶ月は病院通い。面倒だけどまあいいか。牽引にもなれてきたし。

まあ気長に直していこうと思います。